SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko cykl

  • kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staz? jezeli to pierwszy cykl polecam kreatyne Vitalmaxa + bialko wpc80 ostrowii. W sklepie SFD wszystko kupisz. pozdro.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2007-08-07 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka, nie miałem jak wczoraj odpisać. Za 500zł + białko i gainer... Czyli całe 500zł zostaje na koks. Za tą cenę można ułożyć ładny cykl : Ceny: Grecki decadurabolin 200mg/2ml - 30zł za ampułkę Winstrol 50mg/ml -22zł za ampułkę 1.100D 2.200D 3.200D 4.200D 5.200D 6.200D 50W/3d 7.100D 50W/3d 8.50W/3d 9.50W/3d Po takim cyklu zdobędziesz suchy, dobry [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2002-09-23 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanko moi drodzy mam :) Chodzi o dawkowanie, znajomy mi poleca 5 tabs na dzien(10mg) co 3h jedna tab Co o tym myslicie brac tego wiecej w innych dawkach czy taka dawka jest odpowiednia? A tak od siebie dodam, ze zaczełem kuracje (odchudzanie/rzeźba)mianowicie tak: - 10dni tussi (2tabs) codziennie 30min gimnastyka :) Następnie - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2006-01-04 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC+WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i lepiej jej unikać a teraz w necie czytam o tym bialku i ma dobre opinie. Nie chce zakładać nowego tematu, to od razu zapytam tutaj. Obecnie z suplementacji stosuję: -białko (do diety) -kreatynę mono (dopiero co zacząłem, to mój pierwszy cykl w życiu) -witaminy z trecka (jedyne jakie znalazłem bez witaminy A, że względu na leczenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-01-05 03:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextrose bym wywalił zbędna, mono ok, bierz DT - 5 g rano i 5 g po trenie, a w DNT - 5 g, białko do uzupełnienia diety, jeśli masz braki, witaminki ok, a co do tego, że chcesz co miesiąc robić taki cykl to średnio, bo od kreatyny trzeba robić przerwy, więc bierz ją koło 6 tygodni i tyle samo conajmniej rób przerwy, no i jak chcesz suchą masę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-10-18 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    1.Wiek:24lata 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: nie mierze -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat 6. DIETA: -białko: nie licze dokladnie -węglowodany: nie licze dokladnie -tłuszcz: nie licze dokladnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca plus tesca plus meta,w zeszla zime 8. TRENING: na rzezbe 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-08-02 08:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopiuj -wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2019-07-29 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 50 cm -klatka: 125 cm -udo: 67 cm -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 15% białka: 701 kcal = 176 g -węglowodany: 55% węglowodanów: 2570 kcal = 643 g -tłuszcz: 30% tłuszczu: 1402 kcal = 156 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Trenbolon enan, Testosterony, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8317 Data: 2016-07-03 09:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna (kreatyna)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo po takim stażu nie umiesz jeszcze poprawnie wykonywać ćwiczeń...Po roku ćwiczeń możesz myśleć o delikatnym wspomaganiu odrzywkami..Jak chcesz coś teraz kupić to białko.Dieta.I tyle w temacie.Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2003-03-11 00:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo:? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie ponad rok 6. DIETA: dopieta 4tyc kcal -białko: 300 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa meta tesc hgh t3 3 cykle 8. TRENING: 4x w tyg kazda partia 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2022-05-06 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja podobne pytanie jak kolega. Jakie suple na cykl masowy dobrać? Za sobą już dwa cykle na suplach pompujących i kreatynie. Chce zakupić Gain Bolica 4-8kg + jakaś kreatyna ? (lub np. Universal Shock?) + jakieś białko (wpc80 ?) + bcaa? albo coś? Pomożecie w dobraniu suplementów? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2010-05-10 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na następny dzień zapodał bym sobie 1000 UI pregnylu i tak co 3 dni. Wykorzystał bym 5000 UI. W 15 dni ładował bym się clomidem w dawkach 50mg dziennie przez okres 24 dni. Co powiecie Panowie ? Wszystko git ? P.S. W trakcie cyklu gainerek, białko na noc i 2,5mg kretki oraz witaminy i minerały z olimpa. Po cyklu nadal to samo + cell pump

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-12-10 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl hmmhmhmm 12) uwagi i sugestie Po treningu carbo+białko zawsze. O odzywkach jakies tam pojecie mam,ale niestety z moim typem budowy ciężko coś ruszyć mimo ,że teraz mam 6g w i 2,2 biala (+ponad 1g tłuszczu) stoję w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-08-04 13:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przydadzą Ci się osłonki na wątrobę np hepatil, na odblok clomid 12 tab. powinno wystarczyć, hmb zostaw sobie na inny cykl, dokup witaminki, jakieś białko, ogólnie ułóż sobie dobrą dietę i wszystko będzie si

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2010-01-06 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido

    Post
    Doping

    WIEK:  2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 testosteron 100 mg co 5 dni 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: regeneracja sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2018-01-24 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze masz malo kasy... pytanie masz diete? jesli tak to: mono wez z vitalmaxa 300g starczy na pelen cykl - najtaniej wyjdzie do tego carbo zeby zawsze po treningu bylo z mono jesli sa braki w diecie (o ile ona wogole jest) kup moze jakiegos taniego gainerka/bialko (zalezy czego Ci brakuje...) HMB sobie odpusc jak nie ma diety to kup sobie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-08-30 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to twoj pierwszy cykl z SAA to weź 42 ,zapoznasz sie z dzialaniem tego leku , na cyklu bardzo wazne jest odzywianie , koniecznie 6-7 posilkow dziennie z wlasciwą iloscią bialka i węgli jesli chcesz spozytkowac koks jak najlepiej. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2003-04-20 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    która kreatyna?? tego nie da się jednoznacznie określić, gdyż każdy organizm nie reaguje identycznie na każdy rodzaj,np z tego co sie orientuje kreatyna olimpa nie jest zbyt często polecana a ja na nie zrobiłem swój pierwszy cykl i uwierz mi żę wyniki mnie powaliłya co do białka...BIAŁKO MA BYĆ W DIECIE!!PAMIęTAJ żE DIETA TO PODSTAWA SUKCESU

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2008-05-17 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 140 -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron i masteron raz peptydy 3 tygodnie 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU: Definicja masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2020-10-29 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mete

    Post
    Doping

    [...] :/ a nie iwem jak edytowac ;ss 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83-86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 70% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-09-30 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)